Beef und Birne, sweet 'n' spicy

4.1 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Olivenöl
40 g
Knoblauchzehen davon 2 in Scheiben
4
Rindergulasch in Würfeln (2 cm)
500 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
60 g
Wasser
160 g
Sojasauce
60 g
Sesamöl
25 g
brauner Zucker
20 g
getrocknete Chili-Flocken (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack
½ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Vanilleextrakt
1 TL
Gochujang (koreanische Chilipaste)
3 EL
Birne geschält, in Stücken (2 cm)
125 g
Petersilie gehackt (zum Garnieren)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1213 mg

Πρωτεΐνη 27.8 g

Θερμίδες 1984 kJ / 474 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sweet ´n´Spicy 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout

1h 10min

Lasagne mit Ricotta

1h 30min

Tortilla-Calzone

30min

Gaisburger Marsch

1h 10min

Möhren-Eintopf

45min

Hähnchen-Spinat-Dal

40min

Orientalisches Chili

30min

Ramensuppe mit Hähnchenbrust

2h 10min

Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln

50min

Überbackene Rindfleisch-Fajita

45min

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

1h

Möhreneintopf mit Bratwurstbällchen

1h 10min

Εμφάνιση όλων