Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

4.6 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
800 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Zitrone halbiert, Saft von ½ Zitrone ausgepresst, restliche ½ Zitrone in Scheiben
1
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken
800 g
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Knoblauchzehen
4
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen
100 g
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
½ TL
Wasser
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 469 mg

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2030 kJ / 485 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

2ωρ.

Panierter Fisch mit Remoulade

Panierter Fisch mit Remoulade

40 λεπτ.

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

25 λεπτ.

Lachs mit Zucchinireis

Lachs mit Zucchinireis

45 λεπτ.

Fischlaibchen

Fischlaibchen

30 λεπτ.

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

45 λεπτ.

Lachsburger mit Parmesan-Zucchini

Lachsburger mit Parmesan-Zucchini

30 λεπτ.

Reibekuchen mit Lachs

Reibekuchen mit Lachs

1ωρ.

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1ωρ. 15 λεπτ.

Lachs im Päckchen

Lachs im Päckchen

40 λεπτ.

Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo

Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo

20 λεπτ.

Saibling mit Artischocken

Saibling mit Artischocken

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων