Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

10 piezas

Υλικά

de avena
80 g
de semillas de chía
40 g
de sal
¼ cdita
de ralladura de naranja rallado fino
2 cditas
de jugo de naranja, recién exprimido
30 g
de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g
de quinoa blanca
50 g
de cacao en polvo
30 g
de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
400 g
de datíl, deshuesado
170 g
de cacahuates pelados y sin sal
60 g
60 g de mantequilla de cacahuate
de canela en polvo
1 cdita
de semillas de cáñamo
50 g
de semillas de calabaza
50 g
de chispas de chocolate amargo
30 g

Διατροφή ανά 10 piezas

Θερμίδες 3182 kcal / 13322 kJ

Πρωτεΐνη 148 g

Λιπαρά 134 g

Υδατάνθρακες 292 g

Φυτικές ίνες 79.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 25 g

Νάτριο 2154 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Todo sobre chocolate 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gozleme

Gozleme

1ωρ. 15 λεπτ.

Magdalenas de Matcha

Magdalenas de Matcha

30 λεπτ.

Chicharrones preparados CDMX

Chicharrones preparados CDMX

8ωρ. 25 λεπτ.

Samosas Dulces

Samosas Dulces

30 λεπτ.

Brochetas a lo Pobre

Brochetas a lo Pobre

50 λεπτ.

Pizzadillas

Pizzadillas

45 λεπτ.

Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)

Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)

1ωρ.

Espirales de manzana con chocolate

Espirales de manzana con chocolate

Καμία βαθμολογία

Papas rizadas fritas con alioli

Papas rizadas fritas con alioli

45 λεπτ.

Pan en capas

Pan en capas

2ωρ. 30 λεπτ.

Aperitivos saldos de estrellas

Aperitivos saldos de estrellas

40 λεπτ.

Mini panques salados con mermelada de frambuesa

Mini panques salados con mermelada de frambuesa

1ωρ.

Εμφάνιση όλων