Συσκευές & Αξεσουάρ
Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 piezas
Υλικά
-
80 g de avena
-
40 g de semillas de chía
-
¼ cdita de sal
-
2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
-
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
-
50 g de quinoa blanca
-
30 g de cacao en polvo
-
400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
-
170 g de datíl, deshuesado
-
60 g de mantequilla de cacahuate60 g de cacahuates pelados y sin sal
-
1 cdita de canela en polvo
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de semillas de calabaza
-
30 g de chispas de chocolate amargo
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 10 piezas
Νάτριο
2154 mg
Πρωτεΐνη
148 g
Θερμίδες
13322 kJ /
3182 kcal
Λιπαρά
134 g
Φυτικές ίνες
79.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
292 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Todo sobre chocolate
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBotana de ricotta y espinaca
1ωρ.
Wraps Tikka Masala
Καμία βαθμολογία
Pastes hidalguenses
1ωρ. 50 λεπτ.
Dedos sorpresa crujientes
50 λεπτ.
Empanadas de res
1ωρ. 10 λεπτ.
Palitos de pan crujientes con tocino y queso
35 λεπτ.
Papas rizadas fritas con alioli
45 λεπτ.
Hot cakes con frutos secos
15 λεπτ.
Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india
30 λεπτ.
Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta
Καμία βαθμολογία
Tlacoyos de pueblo rellenos de requesón
40 λεπτ.
Bolitas de avena con fresas y coco
20 λεπτ.