Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Sauce végétalienne façon bolognaise
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Le substitut végétal au parmesan
-
80 g de noix de cajou
-
12 g de flocons de levure nutritionnelle (voir "Conseil(s)")
-
2 pincées d'ail en poudre
-
½ c. à café de sel
La sauce
-
1 boîte de haricots rouges en conserve égouttés (poids égoutté 255 g)
-
20 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
100 g de céleri branche (προαιρετικό πεδίο) coupé en morceaux
-
150 g de carottes coupées en morceaux
-
1 oignon émincé
-
100 g de vin blanc sec
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
50 g de concentré de tomate
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
359.4 kcal /
1503.5 kJ
Πρωτεΐνη
13.9 g
Λιπαρά
15.1 g
Υδατάνθρακες
41.1 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
1584.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Haricots verts et sauce au curry
45min
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50min
Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut
1h 10min
Gratin de pain au reblochon
35min
Tartine végétarienne
40min
Purée butternut-noisettes
50min
Dhal
1h 40min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40min