Συσκευές & Αξεσουάρ
Shakshuka
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
1 - 2 berenjenas (aprox. 300 g)
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 diente de ajo
-
1 chile rojo fresco (sin semillas ni pedúnculo)
-
200 g de cebolla en cuartos
-
200 g de morrón rojo en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
800 g de tomate troceado en conserva
-
40 g de extracto de tomate
-
1 cucharadita de pimentón
-
4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 hojas de laurel secas
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
20 g de vinagre
-
20 g de miel
-
6 huevos
-
2 cucharadas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
-
3 pan pita (tostados y cortados en tiras)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
10.6 g
Θερμίδες
1053 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
17.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cocina Judía
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Somos muchos
40 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνÑoquis con salsa rosa
2 Std. 25 Min
Croquetas de coliflor
35 Min
Tortitas vegetales
20 Min
Alubias con tomate y cúrcuma
30 Min
Hamburguesas de coliflor y queso
30 Min
Estofado de berenjena picante
30 Min
Hamburguesas de arroz integral
45 Min
Hamburguesas de batata y espinacas
30 Min
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1 Std. 15 Min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50 Min
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16 Std.