Συσκευές & Αξεσουάρ
Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Pork belly meat, boned, with rind26 oz
-
mustard1 ½ - 2 oz
-
salt divided, to taste7 pinches
-
ground black pepper2 - 3 pinches
-
fresh parsley, leaves only½ oz
-
extra virgin olive oil3 oz
-
capers drained2 oz
-
lemon juice, freshly squeezed2 oz
-
water35 oz
-
long-grain white rice9 oz
-
carrots cut into half moons (½ in.)10 oz
-
red bell pepper cut into pieces (1 in.)5 oz
-
yellow bell pepper cut into pieces (1 in.)5 oz
-
zucchini cut into pieces (1 in.)14 oz
-
garlic cloves2
-
honey5 oz
-
1 ½ oz soy saucetamari sauce1 ½ oz
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1458.6 mg
Πρωτεΐνη
26.3 g
Θερμίδες
6579.2 kJ /
1572.5 kcal
Λιπαρά
120.1 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
98.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Air-Fry Sensor
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo Pibil
1ωρ. 30 λεπτ.
Beef Stroganoff
40 λεπτ.
Shepherd's Pie
1ωρ. 15 λεπτ.
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1ωρ.
Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce
2ωρ. 40 λεπτ.
Pork and Mushroom Wraps
30 λεπτ.
Fajitas
35 λεπτ.
Swedish Meatballs with Gravy
30 λεπτ.
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 λεπτ.
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45 λεπτ.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 λεπτ.
Soy Poached Chicken
50 λεπτ.