
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilons de poulet à la sauce à la bière
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
595 g poulet cuisse avec peau, avec os
-
2 c. à thé de sauce de soja
-
1 pincée de poivre blanc moulu
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½ c. à thé de fécule de maïs
-
15 - 30 g d'huile de sésame
-
3 - 4 gousses d'ail coupée en tranches
-
15 - 30 g de gingembre frais coupée en tranches
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1 - 2 piment rouge frais coupée en tranches
-
45 g de sauce de soja foncé
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30 g de sucre
-
15 - 30 g de vinaigre de riz noir
-
45 g bière pur malt
-
basilic thaï frais pour garnir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
27.9 g
Θερμίδες
1659.4 kJ /
396.6 kcal
Λιπαρά
25.5 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Υδατάνθρακες
13.4 g
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