Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 4 - 5 ząbków czosnku
  • 125 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 25 g musztardy
  • 25 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
  • 25 g miodu
  • 1 - 2 łyżeczki sosu Tabasco®
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
  • szczypiorek, świeży (προαιρετικό πεδίο) posiekany, do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 638.9 mg
Πρωτεΐνη 44.6 g
Θερμίδες 2482.8 kJ / 593.4 kcal
Λιπαρά 40.8 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g
Υδατάνθρακες 11.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων