Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de arroz basmati integral300 g
-
de hongos frescos laminados350 g
-
de hojas de cilantro fresco10 g
-
de nueces pacanas tostadas40 g
-
de nueces en mitades tostadas40 g
-
de salsa de soja50 g
-
de aceite de sésamo tostado10 g
-
de vinagre de vino blanco30 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de azúcar1 cucharadita
-
de agua700 g
-
de sal½ - ¾ cucharadita
-
cebollas de verdeo en rodajas diagonales2 - 3
-
de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas1 - 2 cucharadas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
579 kcal /
2424 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
61 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
1022 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Al aire libre
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Vibrante vitalidad
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Canelones de verdura y mascarpone
1ωρ.
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50 λεπτ.
Bowl de atún y aguacate
50 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Tacos de flor de Jamaica
1ωρ.
Hamburguesa de quinoa roja
40 λεπτ.
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 λεπτ.
Salteado de berenjena con kofu
1ωρ. 25 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Panecillos rellenos de verduras y queso
3ωρ. 55 λεπτ.