Tempura vegetables

Tempura vegetables

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

vegetable oil (approx. 2L), to deep fry
egg
1
ice cold water
120 g
sparkling mineral water ice cold
100 g
plain flour
120 g
rice flour
50 g
vegetables of choice, cut into pieces or sliced (see Tips)
300 - 400 g
sea salt flakes to season

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 67.1 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 1000.2 kJ / 239.1 kcal

Λιπαρά 2.3 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 44.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fakeaway favourites 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Flavours of Japan 22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Warm cabbage dish

15 λεπτ.

Bean ratatouille with halloumi

30 λεπτ.

Chao qing cai (Chinese greens)

10 λεπτ.

Placki

40 λεπτ.

Peanut and soba noodle slaw

20 λεπτ.

Steamed asparagus with caper crumbs

30 λεπτ.

Boston baked beans

30ωρ. 45 λεπτ.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1ωρ. 45 λεπτ.

Roast potatoes with gremolata (peeler)

1ωρ. 20 λεπτ.

Rosemary meat pies

3ωρ. 30 λεπτ.

Cheese spread

1ωρ.

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων