Συσκευές & Αξεσουάρ
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
broccoli florets10 ½ oz
-
red bell pepper (approx. 5.5 oz), cut into pieces1
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 5.5 oz), quartered1
-
1 oz sunflower seedspine nuts1 oz
-
olive oil1 oz
-
½ oz white balsamic vinegarfruit vinegar½ oz
-
honey1 tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
1 tsp herb saltsalt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
416.2 mg
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
480.1 kJ /
114.7 kcal
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCauliflower Tabbouleh
10 λεπτ.
Brandy Chicken Liver Pâté
3ωρ. 25 λεπτ.
Chinese Chicken Salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Buffalo Cauliflower Bites
Καμία βαθμολογία
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 λεπτ.
Green Goddess Salad
10 λεπτ.
Southwest Quinoa
Καμία βαθμολογία
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
Καμία βαθμολογία
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 λεπτ.
Eggplant and Lentil Salad
40 λεπτ.
Eggplant and Lentil Salad
40 λεπτ.
Sautéing Chicken Strips
Καμία βαθμολογία