Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, TM6, Adam Liaw)

Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, TM6, Adam Liaw)

4.9 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Spiralized vegetables

Lebanese cucumber trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1
daikon peeled, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
½
carrot peeled and trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1
zucchini peeled and trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1

Sesame miso dressing

sesame seeds
60 g
caster sugar
40 g
miso paste
50 g
soy sauce
40 g
sesame oil
40 g
grapeseed oil
35 g
rice wine vinegar
50 g
smoked salmon
150 g
cherry tomatoes cut into half
120 g
fresh chives finely chopped
10 sprigs
dried chilli flakes Korean (optional)
¼ tsp
nori sheets Korean and toasted, torn into pieces
3

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 406.9 kcal / 1702.4 kJ

Πρωτεΐνη 13.7 g

Λιπαρά 28.9 g

Υδατάνθρακες 26.2 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Νάτριο 1297.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Chef favourites (part 2) 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Spiralize your life (TM6) 19 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55 Min

Stuffed jacket potatoes (two ways)

Stuffed jacket potatoes (two ways)

1 Std. 10 Min

Pickled red onions

Pickled red onions

1 Std. 50 Min

Garaetteok (Korean rice cake)

Garaetteok (Korean rice cake)

Keine Bewertungen

Layered Thai green vegetable curry and rice

Layered Thai green vegetable curry and rice

45 Min

Gwinganna Barramundi escabeche

Gwinganna Barramundi escabeche

45 Min

Porc aux poires (Pork with green peppercorns and pears)

Porc aux poires (Pork with green peppercorns and pears)

35 Min

Japanese sizzling hotplate tofu

Japanese sizzling hotplate tofu

45 Min

Egg Salad Sandwiches

Egg Salad Sandwiches

35 Min

Adzuki Stew with spiced cauliflower rice

Adzuki Stew with spiced cauliflower rice

24 Std. 40 Min

Ginger salmon udon with spiced cashews

Ginger salmon udon with spiced cashews

35 Min

Baked Chicken Pizzaiola

Baked Chicken Pizzaiola

55 Min

Εμφάνιση όλων