Burrito di lattuga con pollo marinato e salsa cocco e curry

Burrito di lattuga con pollo marinato e salsa cocco e curry

3.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Pollo marinato

4 spicchi di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
20 g di miele
2 cucchiaini di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (circa 3x7 cm)
150 g di crema di cocco (vedere consigli)
1 cucchiaino di curry in polvere
30 g di burro di arachidi
1 cucchiaio di zucchero
300 g di lattuga cappuccina le foglie intere separate
100 g di carota pelata e a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
150 g di cetriolo a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
50 g di cavolo rosso tagliato a fette sottili

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1269.4 mg

Πρωτεΐνη 38.4 g

Θερμίδες 1819.4 kJ / 434.9 kcal

Λιπαρά 23.1 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.2 g

Υδατάνθρακες 18.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano

1ωρ. 30 λεπτ.

Avocado toast con uovo poché

25 λεπτ.

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1ωρ.

Ravioli cinesi

1ωρ.

Focaccine morbide

3ωρ. 30 λεπτ.

Nuggets di pollo (senza glutine)

45 λεπτ.

Frittelle di riso

1ωρ.

Quiche di patate e cipolle

55 λεπτ.

Polpettone di pollo con pistacchi

45 λεπτ.

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25 λεπτ.

Polpettone fagiolini e patate

1ωρ. 30 λεπτ.

Polpette di carne e melanzane

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων