Συσκευές & Αξεσουάρ
Ντάκος κρητικός
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 κομμάτια
Υλικά
-
παξιμάδια κρίθινα, μεγάλα6
-
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κ.γλ.
-
ελιές, μαύρες τσακιστές2 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Νάτριο
380.7 mg
Πρωτεΐνη
5.6 g
Θερμίδες
1086.1 kJ /
259.6 kcal
Λιπαρά
24.1 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
5.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤυροπιτάκια
35 λεπτ.
Σαλάτα coleslaw
10 λεπτ.
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 λεπτ.
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 λεπτ.
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 λεπτ.
Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες
1ωρ. 30 λεπτ.
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 λεπτ.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1ωρ.
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1ωρ.
Μαϊντανοσαλάτα Σύρου
5 λεπτ.
Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί
40 λεπτ.
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 λεπτ.