Seafood Rice

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portion

Υλικά

  • olive oil
    85 g
  • garlic clove
    1
  • squid, whole, medium cut into pieces (¾ in.)
    300 g
  • prawn, red, raw, unpeeled
    8
  • white wine
    200 g
  • water
    340 g
  • mussel, fresh, cleaned
    500 g
  • Spanish onion cut into pieces (¾ in.)
    200 g
  • garlic cloves sliced
    2
  • paprika
    1 tsp
  • saffron thread
    1 - 2 pinches
  • food colouring (any kind) (προαιρετικό πεδίο)
    15 tsp
  • canned crushed tomatoes
    60 g
  • red pepper, roasted, preserved pulp only
    1 tsp
    1 tsp choricero pepper pulp, (see Tip)
  • rice, white, short-grain
    300 g
  • salt
    1 - 2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 551.6 mg
Πρωτεΐνη 34.2 g
Θερμίδες 3033.4 kJ / 725 kcal
Λιπαρά 26.8 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g
Υδατάνθρακες 74.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων