Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
16 μερίδες

Υλικά

  • βούτυρο για το βουτύρωμα της φόρμας
  • ηλιόσπορους
    30 γρ.
  • γάλα
    190 γρ.
  • ζάχαρη
    1 κ.γλ.
  • νωπή μαγιά θρυμματισμένη
    25 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις συν επιπλέον για αλεύρωση
    360 γρ.
  • αλεύρι ολικής αλέσεως
    80 γρ.
  • αβγά
    2
  • αποξηραμένη ρίγανη
    1 κ.γλ.
  • αποξηραμένο βασιλικό
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις για την επιφάνεια εργασίας
  • κόκκινο πέστο
    4 καλά γεμάτες κ.σ.
  • βούτυρο για το βουτύρωμα
  • νερό
    750 γρ.

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 156.8 kcal / 656.2 kJ
Πρωτεΐνη 5.4 g
Λιπαρά 4.6 g
Υδατάνθρακες 23.2 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g
Νάτριο 346.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων