Συσκευές & Αξεσουάρ
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
quinoa of choice100 g
-
water plus extra to soak795 g
-
cilantro, fresh leaves only, plus extra to serve15 g
-
plain yogurt high protein (see Tip)85 g
-
Mexican-style chilli powder1 ½ tsp
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil15 g
-
lime juice15 g
-
salmon fillet, fresh, skinless300 g
-
kidney bean, canned no-added salt, drained and rinsed (see Tip)395 g
-
cherry tomato quartered170 g
-
red onion thinly sliced100 g
-
baby leaf salad, mixed70 g
-
avocado (approx. 3.5 oz), sliced1
-
black pepper, ground to taste
-
red chilli, long trimmed and thinly sliced, to serve (optional)1
-
lime cut into wedges, to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
457.1 mg
Πρωτεΐνη
26.8 g
Θερμίδες
1948.7 kJ /
465.8 kcal
Λιπαρά
21.7 g
Φυτικές ίνες
10.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
42.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Recipes for Diabetics - CA
11 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorean Fried Chicken
3 Std. 10 Min
Quick Thai chicken curry
40 Min
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Holiday Brisket
6 Std. 55 Min
Chicken garam masala
50 Min
Sweet and Sour Pork Ribs (TM5/6 Metric)
30 Min
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 Min
Chicken Garam Masala
50 Min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
Keine Bewertungen
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1 Std. 30 Min
Savory Butternut Squash Pies
Keine Bewertungen