薏仁蓮子山藥雞湯

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 人份

Υλικά

  • 大薏仁
    40 克
  • 乾燥蓮子
    35 克
  • 1000 克
  • 全雞 土雞
    1000 克
    1000 克 帶皮帶骨雞腿肉, ,土雞,切大塊
  • 切片
    10 克
  • 紅棗
    1
  • 當歸
    2 ½ 克
  • 米酒
    50 克
  • 新鮮山藥 切塊
    200 克
  • 1 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 6 人份

Νάτριο 3090.5 mg
Πρωτεΐνη 201 g
Θερμίδες 11705.6 kJ / 2797.7 kcal
Λιπαρά 154.4 g
Φυτικές ίνες 10.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 43.4 g
Υδατάνθρακες 102.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων