Chicken and mushroom rice

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves thinly sliced
2
capsicum cut into pieces (1-2 cm)
200 g
extra virgin olive oil
20 g
chicken thigh fillets
250 g
fresh mushrooms quartered
100 g
canned chopped tomatoes
100 g
Chicken stock paste
1 tbsp
paprika (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp
cayenne pepper
2 pinches
dried chilli flakes
¼ tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
500 g
Arborio rice
200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 439.4 kcal / 1838.3 kJ

Πρωτεΐνη 20.9 g

Λιπαρά 11.8 g

Υδατάνθρακες 74.5 g

Φυτικές ίνες 14.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Νάτριο 395.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Budget friendly 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tagliatelle with porcini mushrooms

Tagliatelle with porcini mushrooms

1ωρ.

Taiwanese sticky rice

Taiwanese sticky rice

1ωρ. 40 λεπτ.

Cauliflower and sweet potato lasagne

Cauliflower and sweet potato lasagne

1ωρ. 35 λεπτ.

Mushroom and kale risotto

Mushroom and kale risotto

55 λεπτ.

Mushroom freekeh risotto with spring onion oil

Mushroom freekeh risotto with spring onion oil

1ωρ. 10 λεπτ.

South African yellow rice using rice mode

South African yellow rice using rice mode

20 λεπτ.

Vegetable pilaf

Vegetable pilaf

1ωρ.

Gnocchi

Gnocchi

1ωρ. 40 λεπτ.

Macaroni carbonara

Macaroni carbonara

30 λεπτ.

Chicken with almonds

Chicken with almonds

Καμία βαθμολογία

Spaghetti carbonara (TM7)

Spaghetti carbonara (TM7)

Καμία βαθμολογία

Pad Thai

Pad Thai

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων