Spicy Beef with Red Peppers

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Spanish onion cut into pieces
45 g
parsley, fresh leaves and tender stems
3 - 4 sprigs
olive oil
30 g
red bell pepper cut into pieces (approx. 2.5 cm
300 g
chopped tomatoes, canned
100 g
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
brown sugar
2 tsp
cayenne pepper, dried, flake
2 pinches
veal meat rump or tenderloin
450 - 500 g
black pepper, ground to season, to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 688.3 mg

Πρωτεΐνη 25.4 g

Θερμίδες 985.1 kJ / 235.5 kcal

Λιπαρά 10.7 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shepherd's Pie

Shepherd's Pie

1 godz. 15 min

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1 godz.

Korean Fried Chicken

Korean Fried Chicken

3 godz. 10 min

Quick Thai chicken curry

Quick Thai chicken curry

40 min

Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

1 godz. 5 min

Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

30 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min

Huli Huli Chicken Skewers

Huli Huli Chicken Skewers

Brak ocen

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 godz. 10 min

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3 godz. 35 min

Peking-Style Duck Pancakes

Peking-Style Duck Pancakes

Brak ocen

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Brak ocen

Εμφάνιση όλων