Spicy Beef with Red Peppers

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Spanish onion cut into pieces
45 g
parsley, fresh leaves and tender stems
3 - 4 sprigs
olive oil
30 g
red bell pepper cut into pieces (approx. 2.5 cm
300 g
chopped tomatoes, canned
100 g
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
brown sugar
2 tsp
cayenne pepper, dried, flake
2 pinches
veal meat rump or tenderloin
450 - 500 g
black pepper, ground to season, to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 688.3 mg

Πρωτεΐνη 25.4 g

Θερμίδες 985.1 kJ / 235.5 kcal

Λιπαρά 10.7 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tinga de Pollo (TM5 Metric)

Tinga de Pollo (TM5 Metric)

30 min

North Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

North Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3 godz. 25 min

Quick Thai Chicken Curry

Quick Thai Chicken Curry

40 min

BBQ Pulled Chicken

BBQ Pulled Chicken

40 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Brak ocen

Baked Pork Tenderloin with Rice

Baked Pork Tenderloin with Rice

Brak ocen

Huli Huli Chicken Skewers

Huli Huli Chicken Skewers

Brak ocen

Meatloaf with Mushroom Sauce

Meatloaf with Mushroom Sauce

Brak ocen

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

Brak ocen

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3 godz. 35 min

Peking-Style Duck Pancakes

Peking-Style Duck Pancakes

Brak ocen

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

Brak ocen

Εμφάνιση όλων