Guacamole

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

650 g

Υλικά

fresh coriander leaves only
5 sprigs
yellow onions cut in halves
100 g
100 g red onions, cut in halves
fresh red chillies (medium hot), deseeded
2
garlic clove
1
tomato (approx. 1 tomato), cut in halves
120 g
ripe avocados (approx. 2-3 avocados), peeled and stones removed, cut in pieces
450 g
freshly squeezed lemon juice
2 tbsp
2 tbsp freshly squeezed lime juice
salt plus extra for seasoning
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 650 g

Νάτριο 2379.9 mg

Πρωτεΐνη 14.6 g

Θερμίδες 3608 kJ / 862 kcal

Λιπαρά 68.9 g

Φυτικές ίνες 39.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g

Υδατάνθρακες 69.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

In Homemade We Trust 43 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy Feta Dip

Creamy Feta Dip

5 λεπτ.

Muhamara dip

Muhamara dip

30 λεπτ.

Mango chutney

Mango chutney

1ωρ. 20 λεπτ.

Thai Green Curry Paste

Thai Green Curry Paste

15 λεπτ.

Baby-friendly Chicken Liver Parfait

Baby-friendly Chicken Liver Parfait

20 λεπτ.

Cream cheese spread with radishes

Cream cheese spread with radishes

5 λεπτ.

Teriyaki Marinade

Teriyaki Marinade

15 λεπτ.

Celery leaf gremolata

Celery leaf gremolata

5 λεπτ.

Tomato ketchup

Tomato ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Tahini and Beetroot Dip

Tahini and Beetroot Dip

1ωρ. 15 λεπτ.

Quick herb paste

Quick herb paste

10 λεπτ.

Herb and garlic dip

Herb and garlic dip

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων