Honey Mustard Salmon en Papillote

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    20 g
  • honey
    20 g
  • wholegrain mustard
    20 g
  • freshly squeezed lemon juice
    10 g
  • water
    500 g
  • vegetable stock powder
    1 tsp
  • sweet potatoes peeled, cut in cubes (1.5 cm)
    400 g
    400 g potatoes, peeled, cut in cubes (1.5 cm)
  • broccoli florets small pieces (3 cm)
    400 g
  • fresh salmon fillets (approx. 4 pieces)
    800 g
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    3 - 4 pinches
  • feta cheese
    150 g
  • olive oil
    2 tbsp
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2391.6 mg
Πρωτεΐνη 57.2 g
Θερμίδες 3101 kJ / 741 kcal
Λιπαρά 43.1 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.6 g
Υδατάνθρακες 35.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων