Συσκευές & Αξεσουάρ
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
-
250 g wody letniej
-
460 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
woda do gotowania (ok. 2 l)
-
5 łyżek sody oczyszczonej
-
ziarna sezamu, białego (προαιρετικό πεδίο) do posypania
-
sos pomidorowy do podania (ok. 300 g, patrz wskazówka)
-
1 ogórek pokrojony w słupki (7 x 1 cm), do podania
-
pomidorki koktajlowe (ok. 200 g, patrz wskazówka), do podania
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (7 x 1 cm), do podania
-
kabanosy pokrojone na 5-6 cm kawałki (ok. 100 g), do podania
-
ser żółty pokrojony w 2 cm kostkę (ok. 200 g), do podania
-
borówki amerykańskie (ok. 200 g), do podania
-
winogrona (ok. 200 g, patrz wskazówka), do podania
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
2777.9 mg
Πρωτεΐνη
13.2 g
Θερμίδες
1512.8 kJ /
361.6 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
47.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DZIEŃ DZIECKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 λεπτ.
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 λεπτ.
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1ωρ.
Sałatka meksykańska
1ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 λεπτ.
Sałatka "Abecadło"
30 λεπτ.
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 λεπτ.
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 λεπτ.
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 λεπτ.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 λεπτ.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 λεπτ.