Συσκευές & Αξεσουάρ
Kartoffel-Zucchini-Tortilla
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
12 Stücke
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprika in Stücken1
-
Zucchini in Stücken350 g
-
Eier10
-
Salz2 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Wasser200 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten100 g
-
Kartoffeln, festkochend in dünnen Scheiben (ca. 3 mm)800 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
858 kJ /
205 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2ωρ. 10 λεπτ.
Schnüsch
45 λεπτ.
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8ωρ.
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1ωρ. 45 λεπτ.
Bohneneintopf mit Feta
45 λεπτ.
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50 λεπτ.
Mie-Nudel-Lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Kartoffel-Curry
30 λεπτ.
Veganes Wiener Saftgulasch
1ωρ.
Tofu-Reis
50 λεπτ.
Culurgiones - Sardische Ravioli
2ωρ.
Reibekuchen
45 λεπτ.