Gegrillte Rinderhüfte mit cremigem Spinat

4.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Gewürz-Rub

Paprikapulver
2 ½ TL
Salz
2 TL
brauner Zucker
2 TL
Chili, gemahlen
½ TL
Knoblauch, granuliert
½ TL
Zwiebelpulver
½ TL
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Pfeffer
1 TL
Rinderhüfte
900 - 1200 g

Rahmspinat und Fertigstellung

Wasser
170 g
Blattspinat, frisch entstrunkt, gezupft
510 g
Zwiebeln in Stücken (2-3 cm)
115 g
Knoblauchzehen
2
Butter weich
30 g
Frischkäse
120 g
Sahne
60 g
Muskat
2 Prisen
Salz
1 TL
Maiskolben gegart, zum Servieren (siehe Tipp)
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 2194.8 mg

Πρωτεΐνη 65.3 g

Θερμίδες 2873.5 kJ / 686.8 kcal

Λιπαρά 36.5 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.7 g

Υδατάνθρακες 32.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mach´den Grill an! 7 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

30 λεπτ.

Lahmacun-Pizza

2ωρ.

Süßkartoffel-Hack-Lasagne

1ωρ. 20 λεπτ.

Nudelsäckchen mit Joghurtsauce - Mantı

1ωρ. 45 λεπτ.

Oriental spiced chicken Wraps

45 λεπτ.

Gyros-Eintopf

50 λεπτ.

Hähnchen-Spinat-Dal

40 λεπτ.

Asia-Hackbällchen mit Reis

1ωρ.

Mediterraner Hähnchen-Eintopf

1ωρ.

Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen

30 λεπτ.

Möhrennudeln mit Bolognese

35 λεπτ.

Slow Cooking Gua Bao

7ωρ.

Εμφάνιση όλων