Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată cu avocado și crevete sotate
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
avocado copt (descojit și fără sâmbure)200 g
-
ceapă30 g
-
căței de usturoi2
-
sos de ardei iute, tip Tabasco¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
-
maioneză2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)150 g
-
cartofi descojiți, bucăți (4 cm)600 g
-
apă2200 g
-
ouă3
-
castraveți cornichon60 g
-
frunze de busuioc proaspăt35 g
-
frunze de spanac proaspăt25 g
-
cuburi de gheață (pentru a răci frunzele)
-
ulei de măsline120 g
-
crevete crude, medii, decorticate curățate de intestin, uscate cu șervețele de hârtie250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porții
Νάτριο
2581.5 mg
Πρωτεΐνη
76.2 g
Θερμίδες
10202.8 kJ /
2438.5 kcal
Λιπαρά
176.4 g
Φυτικές ίνες
32.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.1 g
Υδατάνθρακες
146.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Farfurii colorate
7 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDoradă și cartofi gătite la aburi
35 λεπτ.
Somon cu crustă de migdale
35 λεπτ.
Somon cu fenicul și risotto
25 λεπτ.
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Καμία βαθμολογία
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Καμία βαθμολογία
Midii în stil marinăresc
Καμία βαθμολογία
Tocăniță de fructe de mare și porc
Καμία βαθμολογία
Cook fresh - Ro Team
2ωρ.
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 λεπτ.
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 λεπτ.
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 λεπτ.
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 λεπτ.