Stir Fried Broccoli with Carrot

Name: Stir Fried Broccoli with Carrot
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g olive oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ½ tsp salt

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves unpeeled
2
olive oil
10 g
broccoli florets (see tips)
300 g
carrots cut in 4 cm strips
50 g
salt adjust to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 174.6 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 208.3 kJ / 49.8 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix Like Never Before 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espresso martini

4.7(234)

5 λεπτ.

Mint lemonade

4.8(80)

5 λεπτ.

Double Crusted Apple Pie (Bill Yosses)

4.6(32)

3ωρ. 20 λεπτ.

Rugalach

4.8(28)

1ωρ. 55 λεπτ.

Teh Tarik (Pulled Milk Tea)

4.7(76)

15 λεπτ.

Indian Vegetable Curry

4.3(71)

50 λεπτ.

Ginger Tea Paste

4.7(11)

35 λεπτ.

Christmas tiramisu

4.1(35)

24ωρ. 20 λεπτ.

Stilton and Walnut Biscuits with Roasted Garlic Jam

4.5(37)

4ωρ.

Cheesecake (baked)

4.8(138)

7ωρ. 20 λεπτ.

Tarte Bourguignonne

4.4(94)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pesto Tear and Share Christmas Tree Bread

4.9(42)

2ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων