Stir Fried Broccoli with Carrot

Name: Stir Fried Broccoli with Carrot
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g olive oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ½ tsp salt

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves unpeeled
2
olive oil
10 g
broccoli florets (see tips)
300 g
carrots cut in 4 cm strips
50 g
salt adjust to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 174.6 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 208.3 kJ / 49.8 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TM7 Flavours Of The World 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pork meatballs with couscous

4.7(203)

50 λεπτ.

Carrot Cake Cookies

4.1(147)

35 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

4.9(14)

30 λεπτ.

Barley Ginkgo Nut Bean Curd Dessert

5.0(2)

40 λεπτ.

Semprit Cookies

4.2(6)

50 λεπτ.

Black sesame mochi ice cream

4.6(11)

23ωρ.

Monkfish and prawn soup

4.9(28)

1ωρ.

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

4.4(113)

5ωρ. 50 λεπτ.

Chicken laksa

4.1(91)

30 λεπτ.

Maple Ice Cream with Almond Milk

4.5(4)

13ωρ. 20 λεπτ.

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

4.4(87)

55 λεπτ.

Hand Ripped Cabbage

4.5(19)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων