Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 κομμάτια
Υλικά
-
καρύδια60 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. σταφίδες, μύρτιλα)40 γρ.
-
μούσλι250 γρ.
-
σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο σπασμένη σε κομμάτια (2-3 εκ.)80 γρ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα125 γρ.
-
νερό20 γρ.
-
μέλι100 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Νάτριο
52.2 mg
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
996.5 kJ /
238.2 kcal
Λιπαρά
12.6 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
30.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1ωρ. 20 λεπτ.
Σκορδόψωμο
3ωρ. 30 λεπτ.
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25 λεπτ.
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
1ωρ. 35 λεπτ.
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
30 λεπτ.
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 λεπτ.
Πιτσάκια
1ωρ. 10 λεπτ.
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20 λεπτ.
Τραγανά ντόνατς
2ωρ. 30 λεπτ.
Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)
50 λεπτ.
Πρασόπιτα
2ωρ. 30 λεπτ.
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 λεπτ.