
Συσκευές & Αξεσουάρ
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα50 γρ.
-
νιφάδες βρώμης60 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κρύο, σε κύβους70 γρ.
-
μαύρη ζάχαρη40 γρ.
-
αχλάδια ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα, σε κύβους (περίπου 420 γρ.)3
-
μπανάνες σε φέτες (περίπου 300 γρ.)3
-
λεμόνι μόνο το χυμό του1
-
μαύρη σοκολάτα σπασμένη σε κομμάτια70 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
9 mg
Πρωτεΐνη
5.6 g
Θερμίδες
1565.8 kJ /
374.3 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
48.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Καθημερινές Απολαύσεις
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠαλουζές
20 λεπτ.
Ραβανί
45 λεπτ.
Παστίτσια
Καμία βαθμολογία
Κυδωνόπαστο
45 λεπτ.
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2ωρ. 10 λεπτ.
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
15 λεπτ.
Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό
4ωρ. 50 λεπτ.
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
Καμία βαθμολογία
Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού
Καμία βαθμολογία
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
Καμία βαθμολογία
Κέικ σοκολάτας-Φλαν στον ατμό
7ωρ.
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20 λεπτ.