Συσκευές & Αξεσουάρ
Lachs-Gemüse-Ei-Muffins aus dem Nester
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
pflanzliches Öl zum Einfetten
-
Champignons, frisch halbiert60 g
-
Brokkoliröschen60 g
-
Zucchetti in Stücken (2-3 cm)80 g
-
Schalotte halbiert30 g
-
geräucherter Lachs in Würfeln (1 cm)100 g
-
Parmesan in Stücken (2-3 cm)30 g
-
Eier5
-
Milch120 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Wasser500 g
-
Sriracha-Sauce zum Beträufeln
-
schwarze Sesamsamen zum Garnieren
-
Koriander, frisch zum Garnieren
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
14.9 g
Θερμίδες
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Λιπαρά
5.8 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
39.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Kochen mit Thermomix® Nester
18 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKartoffel-Focaccia
2ωρ. 50 λεπτ.
Erbsli-Wähe
50 λεπτ.
Hot Dog Muffin Style
2ωρ.
Omelette-Muffins aus dem Nester
50 λεπτ.
Erdnussbutter Cracker
Καμία βαθμολογία
Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse
Καμία βαθμολογία
Lachshäppchen
1ωρ. 20 λεπτ.
Vollkorn Osterkranz mit Ei und Räucherforelle
1ωρ. 45 λεπτ.
Blätterteig-Rüebli
1ωρ.
Quiche Lorraine
50 λεπτ.
Ratatouille-Wähe
1ωρ.
Original Neapolitanische Pizza
9ωρ.