Oxtail Shepherd's Pie

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Oxtail
  • olive oil
    1 oz
  • garlic cloves
    2
  • brown onions cut into pieces (1 in.)
    9 oz
  • carrots sliced (½ in.)
    5 oz
  • celery sliced (½ in.)
    3 ½ oz
  • tomato paste
    1 ½ oz
  • red wine
    12 ½ oz
  • Worcestershire sauce
    1 oz
  • beef stock cube
    1
  • dried bay leaf
    1
  • fresh thyme, leaves only
    3 sprigs
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • oxtail sliced (1 in.)
    53 oz
Potato and Leek Topping
  • water
    28 oz
  • potato cut into pieces (1 in.)
    28 oz
  • leek halved lengthways then sliced (½ in.)
    9 oz
  • whole milk
    1 oz
  • unsalted butter diced
    1 oz
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2845.7 mg
Πρωτεΐνη 104.6 g
Θερμίδες 5911.5 kJ / 1412.9 kcal
Λιπαρά 75.8 g
Φυτικές ίνες 8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 30 g
Υδατάνθρακες 60.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων