Συσκευές & Αξεσουάρ
Lemon Rosemary Chicken and Rice
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil1 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
garlic cloves3
-
fresh rosemary, leaves only divided2 sprigs
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
ground turmeric⅛ tsp
-
chicken stock24 oz
-
lemon juice1 oz
-
honey½ oz
-
long-grain white rice8 oz
-
lemon sliced (¼ in. rounds)1
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)4
-
broccoli florets8 oz
-
chopped parsley to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
915.7 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2374.2 kJ /
567.5 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
51.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Welcome Service
3 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrowned Pork Rice
1ωρ.
Chicken and Avocado Arepas
1ωρ.
Kung Pao Chicken
1ωρ. 5 λεπτ.
Baked Pork Tenderloin with Rice
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 λεπτ.
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 λεπτ.
Asian Stir Fry with Noodles
1ωρ. 5 λεπτ.
Florentine Meatballs and Linguine
1ωρ. 10 λεπτ.
Bibimbap
55 λεπτ.
Sausage and Lentil Stew
1ωρ. 15 λεπτ.
Meatballs with Tomato Sauce
45 λεπτ.