Breakfast pots with chilli butter toast

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Chilli butter

long red chilli deseeded
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
salted butter cut into pieces
50 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Eggs and beans

cheddar cheese cut into pieces (2-3 cm)
80 g
spring onion/green onion (προαιρετικό πεδίο) finely sliced
1
eggs
5
ham (προαιρετικό πεδίο) diced
80 g
red capsicum cut into pieces (1-2 cm)
100 g
sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
tinned baked beans (300 g)
1 can
water
400 g
crusty bread of choice
8 slices

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 489.3 mg

Πρωτεΐνη 11.9 g

Θερμίδες 1045.3 kJ / 249.8 kcal

Λιπαρά 13.1 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mother's Day 14 Συνταγές
Διεθνώς

Varoma Ramekins 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

2ωρ. 30 λεπτ.

Muffin pan chorizo frittatas

30 λεπτ.

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 λεπτ.

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 λεπτ.

Mixed berry smoothie bowl

10 λεπτ.

Waffles

25 λεπτ.

Breakfast burritos

45 λεπτ.

Fruit and nut muesli

10 λεπτ.

Gluten free breakfast pizza

1ωρ. 20 λεπτ.

Cold and flu tea bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Matcha baked oats

40 λεπτ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων