Breakfast pots with chilli butter toast

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Chilli butter

long red chilli deseeded
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
salted butter cut into pieces
50 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Eggs and beans

cheddar cheese cut into pieces (2-3 cm)
80 g
spring onion/green onion (προαιρετικό πεδίο) finely sliced
1
eggs
5
ham (προαιρετικό πεδίο) diced
80 g
red capsicum cut into pieces (1-2 cm)
100 g
sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
tinned baked beans (300 g)
1 can
water
400 g
crusty bread of choice
8 slices

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 489.3 mg

Πρωτεΐνη 11.9 g

Θερμίδες 1045.3 kJ / 249.8 kcal

Λιπαρά 13.1 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Varoma Ramekins 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoky chipotle beans

30 λεπτ.

Plum brioche buns

2ωρ. 30 λεπτ.

Coconut quinoa with sticky mango

30 λεπτ.

Hemp and matcha overnight oats

6ωρ. 5 λεπτ.

Pear berry cereal

10 λεπτ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Caprese omelette

30 λεπτ.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 λεπτ.

Egg and bacon breakfast baguettes

25 λεπτ.

Protein packed fluffy banana pancakes

30 λεπτ.

Power green smoothie

5 λεπτ.

Yoghurt cheese

24ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων