
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sweet potato pikelets
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
28 pieces
Υλικά
-
water500 g
-
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)300 g
-
unsalted butter30 g
-
plain flour240 g
-
sea salt¼ tsp
-
baking powder3 tsp
-
milk200 g
-
pure maple syrup60 g
-
smooth ricotta cheese160 g
-
eggs3
-
extra virgin olive oil spray to fry
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
80.1 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
311.2 kJ /
74.4 kcal
Λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
11.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων"Egg and sausage" breakfast sandwich
1ωρ.
Mocha-iced coffee
5 λεπτ.
Coffee date muffins
35 λεπτ.
Breakfast fruit bars
1ωρ. 20 λεπτ.
Spicy eggs with tomato sauce
30 λεπτ.
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 λεπτ.
Egg and bacon breakfast baguettes
25 λεπτ.
Protein packed fluffy banana pancakes
30 λεπτ.
Slap pap (soft porridge)
40 λεπτ.
Power green smoothie
5 λεπτ.
Yoghurt cheese
24ωρ. 40 λεπτ.
Plum brioche buns
2ωρ. 30 λεπτ.