Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Vegan porridge with fruits and cinnamon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
hazelnuts40 g
-
rolled oats80 g
-
plant-based milk500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
dried goji berries20 g
-
apple sliced1
-
pear sliced1
-
maple syrup (προαιρετικό πεδίο) to taste
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
543.2 kcal /
2272.6 kJ
Πρωτεΐνη
16.1 g
Λιπαρά
17.8 g
Υδατάνθρακες
86 g
Φυτικές ίνες
16.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
156.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Veggie and Vegan
20 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Spinach and leek frittata
40 λεπτ.
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1ωρ.
Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl
30 λεπτ.
Shakshuka in the Varoma
30 λεπτ.
Caprese omelette
Καμία βαθμολογία
Homemade toasted muesli
30 λεπτ.
Egg and bacon breakfast baguettes
Καμία βαθμολογία
Protein packed fluffy banana pancakes
30 λεπτ.
Power green smoothie
5 λεπτ.
Muffin pan chorizo frittatas
30 λεπτ.
Yoghurt cheese
Καμία βαθμολογία
Plum brioche buns
2ωρ. 30 λεπτ.