Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9 263 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

10 portions

Υλικά

dried apricots cut into halves
7
pitted Medjool dates cut into halves
5
unsalted mixed nuts
160 g
shredded coconut
80 g
ground cinnamon
1 - 2 tsp
vanilla bean extract
2 tsp
pumpkin seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
coconut oil softened
30 g
dried goji berries (optional - see Tips)
3 tbsp
hemp seeds (optional)
3 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 67.4 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 1215 kJ / 290.4 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g

Υδατάνθρακες 23.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple and cinnamon muffins

35 λεπτ.

Use-it-up roasted vegetable frittata

55 λεπτ.

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30 λεπτ.

Blueberry jam

35 λεπτ.

Waffles

25 λεπτ.

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

2ωρ. 30 λεπτ.

American-style pancakes

45 λεπτ.

CADA (4 ingredient muesli)

10 λεπτ.

Apple and whole banana loaf

1ωρ. 10 λεπτ.

Overnight berry breakfast

24ωρ. 5 λεπτ.

Homemade toasted muesli

30 λεπτ.

Mini cheese scones with savoury butter

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων