
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sformatini di asparagi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di asparagi privati della parte legnosa e lessati al dente (800 g se da mondare)600 g
-
di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)30 g
-
scalogno a metà1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di zucchine a rondelle (1 cm)200 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe1 pizzico
-
di ricotta scolata dal siero150 g
-
uovo1
-
di acqua500 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
151.2 kcal /
632.7 kJ
Πρωτεΐνη
8.4 g
Λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Νάτριο
135.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Antipasti vegetariani
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine e ricotta
40min
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1h 30min
Sushi donuts
50min
Zucchine ripiene
1h 10min
Ravioli cinesi
1h
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40min
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40min
Insalata di orzo
40min
Fiori di zucca ripieni
1h
Gazpacho
15min