Συσκευές & Αξεσουάρ
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porción
Υλικά
-
2 diente de ajo
-
350 g cebolla en cuartos
-
50 g aceite de oliva
-
350 g brócoli
-
200 g arveja (fresca o congelada)
-
2 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
-
850 g agua
-
600 g patata en rodajas (2 cm)
-
300 g zucchini sin pelar, en rodajas (2 cm)
-
300 g cebolla morada en octavos
-
200 g zapallo pelada, en trozos (2 cm)
-
300 g morrón rojo en tiras (1 cm)
-
1200 g lomo de salmón fresco (con o sin piel) con o sin piel, en una sola pieza, salpimentado (aprox. 20x30 cm)
-
100 g nata con 35% de grasa
-
120 g gorgonzola en trozos
-
20 g eneldo fresco
-
30 g harina de trigo
-
1 cucharadita sal
-
150 g crème fraîche
-
50 g mostaza
-
1 pellizco pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porción
Νάτριο
15369.2 mg
Πρωτεΐνη
364 g
Θερμίδες
22653.8 kJ /
5414.4 kcal
Λιπαρά
314.1 g
Φυτικές ίνες
61.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
98.8 g
Υδατάνθρακες
308.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Uno más
34 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1ωρ.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1ωρ. 30 λεπτ.
Pastel de pollo y batata extra dulce
1ωρ.
Arroz verde con pollo y perejil
20 λεπτ.
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55 λεπτ.
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Digestivo
10 λεπτ.
Nuggets de pollo
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 λεπτ.
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2ωρ.
Sopecitos con chorizo y gusanos de maguey
1ωρ.