Seafood and Pork Stew

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • pork neck, boneless cut in pieces (3 cm)
    200 gram
  • chorizo cut in pieces (2 cm) (see tip)
    100 gram
    100 gram bacon cube
  • white wine
    250 gram
  • bay leaf, dried
    2
  • paprika, sweet
    1 tablespoon
  • garlic clove whole, crushed
    2
  • pepper, ground
    ½ teaspoon
  • salt
    1 teaspoon
  • olive oil
    20 gram
  • red pepper cut in pieces (2 cm)
    200 gram
  • brown onion cut in wedges
    170 gram
  • water
    150 gram
  • prawn, raw, large, unpeeled
    200 gram
  • clam, fresh, cleaned cleaned
    200 gram
  • coriander, fresh
    10 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1508.6 mg
Πρωτεΐνη 32.6 g
Θερμίδες 1755.3 kJ / 419.5 kcal
Λιπαρά 20.6 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 14.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων