CB & J Chia Pudding

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

8 portions

Υλικά

cashew nut, raw, unsalted
3 oz
water
24 oz
monk fruit sweetener divided
4 tbsp
chia seeds divided
13 tbsp
vanilla extract
2 tsp
black grapes
16 oz
grape juice divided
3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9.7 mg

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 813.7 kJ / 194.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 28.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mornings in Minutes 5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 Min

Vietnamese Egg Coffee

10 Min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 Min

Five Seed Energy Bars

1 Std. 45 Min

Boiled Eggs

20 Min

Savory Three Cheese Tart

1 Std. 50 Min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 Min

Hash Brown Cups

1 Std.

Hemp and Matcha Overnight Oats

6 Std. 5 Min

Fright Night Egg Eyes

Keine Bewertungen

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30 Min

Strawberry Protein Shake

10 Min

Εμφάνιση όλων