CB & J Chia Pudding

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

8 portions

Υλικά

cashew nut, raw, unsalted
3 oz
water
24 oz
monk fruit sweetener divided
4 tbsp
chia seeds divided
13 tbsp
vanilla extract
2 tsp
black grapes
16 oz
grape juice divided
3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9.7 mg

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 813.7 kJ / 194.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 28.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mornings in Minutes 5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pumpkin Cinnamon Rolls

3ωρ. 40 λεπτ.

Tamales Oaxaqueños

2ωρ. 40 λεπτ.

Protein Boosted Pancakes

40 λεπτ.

Granola

55 λεπτ.

Fresh Orange Juice

5 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1ωρ. 10 λεπτ.

Mini Meatball Breakfast Hash

40 λεπτ.

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 λεπτ.

Whole Lemon Poppy Seed Coffee Cake

1ωρ. 10 λεπτ.

Cinnamon Cream Cheese Rolls

45 λεπτ.

Everything Bagel Dip

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων