Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"

Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

10 μερίδες

Υλικά

καρύδια πεκάν χωρίς κέλυφος
70 γρ.
καρύδια, χωρίς κέλυφος
60 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα
50 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
75 γρ.
καρότο σε κομμάτια
80 γρ.
κανέλα, αλεσμένη
¼ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 6.2 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 624.8 kJ / 148.8 kcal

Λιπαρά 12.5 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Τραγανή πίτσα της Αλσατίας

1ωρ. 15 λεπτ.

Σκορδόψωμο

3ωρ. 30 λεπτ.

Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)

1ωρ.

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25 λεπτ.

Μίνι μπέργκερς

3ωρ.

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 λεπτ.

Ταχινόπιτα ταψιού

3ωρ.

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

45 λεπτ.

Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης

20 λεπτ.

Χορτοφαγικά πιτάκια

40 λεπτ.

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7ωρ. 45 λεπτ.

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6ωρ.

Εμφάνιση όλων