Συσκευές & Αξεσουάρ
Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Öl20 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben1
-
Salz¼ TL
-
Curry mild1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (ca. 3 cm)500 g
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Basmati-Reis250 g
-
Möhren in Scheiben (ca. 5 mm)300 g
-
Frühlingszwiebel in Ringen (5 mm)100 g
Currysauce
-
Knoblauchzehe1
-
Sahne100 g
-
Sojasauce20 g
-
Speisestärke30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Curry mild1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2325 kJ /
556 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Finessen 6/2015
22 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalat mit Steak-Streifen
35 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Hefe-Hackfleisch-Knödel mit Käsesauce
2ωρ.
Südafrikanischer Gewürzreis
45 λεπτ.
Kartoffel-Gulasch mit Kabanossi
1ωρ.
Der Eintopf
45 λεπτ.
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3ωρ.
Bratwurst-Klopse mit Pilzsauce, Kartoffeln und Möhren
1ωρ.
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
50 λεπτ.
Frühlingsrisotto mit überbackenem Schweinefilet
2ωρ.
Tex-Mex-Nudeln
30 λεπτ.
Chicken Pot Pie
2ωρ.