Συσκευές & Αξεσουάρ
Warzywa w sosie holenderskim
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Warzywa
-
500 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
650 - 750 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
-
500 g kalarepy pokrojonej w słupki
-
500 g marchewki pokrojonej w plasterki
-
150 g zielonego groszku, świeżego150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
Sos holenderski
-
60 g białego wina
-
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
4 żółtka
-
2 łyżeczki cukru
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g jogurtu naturalnego
-
15 g liści bazylii, świeżych pociętych w paski
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1312.7 mg
Πρωτεΐνη
10.6 g
Θερμίδες
2020.9 kJ /
483 kcal
Λιπαρά
25.3 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.7 g
Υδατάνθρακες
55.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
OSZCZĘDNIE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKalarepa à la ryba po grecku
50 λεπτ.
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1ωρ. 45 λεπτ.
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 λεπτ.
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 λεπτ.
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 λεπτ.
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 λεπτ.
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25 λεπτ.
Wegetariańskie chili
1ωρ. 5 λεπτ.
Wegański pad thai z tofu
45 λεπτ.
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 λεπτ.
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1ωρ.
Curry z warzywami
1ωρ. 25 λεπτ.