Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto al ragù bianco di mare
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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30 g di scalogno a metà
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30 g di olio extravergine di oliva
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320 g di riso per risotto (Carnaroli, Arborio o Parboiled cottura 14 minuti)
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50 g di vino bianco secco
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100 g di seppie pulite e a strisce
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100 g di filetto di branzino a pezzi
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200 g di pesce spada a pezzi
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80 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
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700 g acqua
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1 cucchiaino colmo di dado per brodo di pesce, fatto in casa1 cucchiaino di sale
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40 g di burro
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
2288 kJ /
547 kcal
Λιπαρά
21.7 g
Υδατάνθρακες
65 g
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