
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
500 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżka tymianku, suszonego
-
1000 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki kurkumy, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
-
200 g mleka
-
2 łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
80 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
267.7 kcal /
1120.2 kJ
Πρωτεΐνη
8.7 g
Λιπαρά
9.3 g
Υδατάνθρακες
39.3 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Νάτριο
891.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

OSZCZĘDNIE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 λεπτ.
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 λεπτ.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 λεπτ.
Wegetariańska moussaka (musaka)
1ωρ. 5 λεπτ.
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9ωρ.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 λεπτ.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 λεπτ.
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 λεπτ.
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 λεπτ.
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1ωρ. 5 λεπτ.