Συσκευές & Αξεσουάρ
Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Peras en hojaldre
-
4 peras conferencia maduras
-
½ limón
-
1 lámina de masa de hojaldre de 25x40 cm (aprox. 275 g)
-
1 huevo batido
Ensalada
-
150 g de hojas baby de ensalada variada
-
40 g de nueces peladas troceadas
-
60 g de queso azul60 g de queso roquefort
Vinagreta
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
10 g de vinagre balsámico
-
15 g de miel
-
½ cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
10.04 g
Θερμίδες
2383 kJ /
570 kcal
Λιπαρά
43.36 g
Φυτικές ίνες
4.47 g
Υδατάνθρακες
34.76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTabule de quinoa
10 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Pitas de pollo con verduras doradas
45 λεπτ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de pepino y yogurt
15 λεπτ.
Aderezo César para ensalada
10 λεπτ.
Quesadillas de pavo y aguacate
1ωρ. 15 λεπτ.