
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Peras en hojaldre
-
peras conferencia maduras4
-
limón½
-
de masa de hojaldre de 25x40 cm (aprox. 275 g)1 lámina
-
huevo batido1
Ensalada
-
de hojas baby de ensalada variada150 g
-
de nueces peladas troceadas40 g
-
de queso roquefort60 g
Vinagreta
-
de aceite de oliva virgen extra40 g
-
de vinagre balsámico10 g
-
de miel15 g
-
de sal½ cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
570 kcal /
2383 kJ
Πρωτεΐνη
10.04 g
Λιπαρά
43.36 g
Υδατάνθρακες
34.76 g
Φυτικές ίνες
4.47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.