
Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne integrali con capperi e olive
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco30 g
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
olive nere denocciolate25
-
olive verdi denocciolate25
-
di pomodori secchi sott'olio sgocciolati80 g
-
di capperi sott'aceto sgocciolati40 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate1 rametto
-
peperoncino secco piccante (προαιρετικό πεδίο) frantumato1
-
spicchi di aglio (προαιρετικό πεδίο) senz'anima2
-
di acqua800 g
-
di pasta tipo penne integrali320 g
-
di pepe nero macinato fresco1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
459 kcal /
1920 kJ
Πρωτεΐνη
12.3 g
Λιπαρά
16.7 g
Υδατάνθρακες
69.1 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ricette per l'estate
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Gnocchi al basilico e menta con salsa alle zucchine
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Pasta fredda alla norma
30 λεπτ.
Insalata di pasta alla mediterranea
30 λεπτ.
Penne con le cozze
1ωρ.
Pappardelle rucola e ricotta
1ωρ.
Risotto melone e speck
40 λεπτ.
Pasta gratinata
50 λεπτ.
Pasta fredda alle verdure
1ωρ.
Risotto alle erbe aromatiche
35 λεπτ.
Pasta cremosa ai gamberi e bietole
50 λεπτ.