Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Frittata semplice (senza uova)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
2 rametti di prezzemolo fresco interi e lavati
-
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
-
1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
-
2 pizzico di pepe nero in polvere (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g di farina di ceci
-
50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
247 kcal /
1033 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
17.9 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Senza Uova
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rustico con uova e stracchino
1ωρ.
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1ωρ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1ωρ.
Spiedini di seitan e verdure
50 λεπτ.
Arancini di riso vegetariani
2ωρ. 5 λεπτ.
Omini di pomodori
1ωρ.
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 λεπτ.
Sformato di pane con porri e crema al Parmigiano reggiano filante
50 λεπτ.
Spaghetti aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40 λεπτ.
Pastalaya (South Louisiana)
Καμία βαθμολογία
Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure
1ωρ.