Polpette di merluzzo e patate

Polpette di merluzzo e patate

3.1 40 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 500 g di acqua + q.b. per inumidire
  • 250 g di patate pelate e a cubetti (1-2 cm)
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di pomodori secchi sott'olio ben sgocciolati e a pezzi (1-2 cm)
  • 300 g di filetti di merluzzo a pezzi
  • 2 uova
  • 1 cucchiaini rasi di sale
  • 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
  • pangrattato q.b. per impanare
  • olio per frittura

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 482 kcal / 2016 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 33 g
Υδατάνθρακες 28 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων