Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Buckwheat and date bliss balls
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 20 λεπτ.
35 pieces
Υλικά
-
buckwheat groats100 g
-
water260 g
-
pitted Medjool dates160 g
-
roasted unsalted peanuts20 g
-
almond butter (see Tips)2 tbsp
-
pure maple syrup2 tbsp
-
raw cacao powder30 g
-
chia seeds15 g
-
vanilla protein powder (optional - see Tips)15 g
-
shredded coconut80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
4 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
263.4 kJ /
62.7 kcal
Λιπαρά
3.1 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Focus on Buckwheat
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise
1u.
Mini chicken kyivs
45min
Mini pad Thai frittatas
40min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Little lasagne cups
2u. 50min
Melting moments with lemon cream
45min
Jiao zi (Chinese dumplings)
50min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1u. 10min
Pear leathers
8u. 25min
Baked broccoli bites with tofu mayonnaise
55min
Cheeseburger sliders
2u. 40min
Ajvar (capsicum and eggplant dip)
50min